Primeros Auxilios, Salud Laboral

Primeros Auxilios: Signos Vitales

Cuando nos encontramos ante la víctima de un accidente pondremos en marcha el llamado Soporte Vital Básico que comprende la activación del Sistema PAS (Proteger, Activar, Socorrer), el reconocimiento de los signos vitales que son la conciencia, la respiración y el pulso y las medidas iniciales que se pueden realizar ante la emergencia ante la que nos encontramos: parada respiratoria o cardiaca, asfixia, hemorragia, etc.

Tras activar el sistema PAS haremos una evaluación primaria reconociendo los llamados Signos Vitales:  Conciencia, Respiración y Pulso, por este orden.

Para valorar la Conciencia le preguntaremos en voz alta que le ha pasado o ¿Está usted bién?

Conciencia. European Resuscitation Council

Si no contesta le agitaremos por los hombros.

Si responde:

  • Dejarlo en la posición en la que está.
  • Valorar su estado y pedir ayuda si es necesario. Si para pedir ayuda hay que dejar sola a la víctima, luego se debe volver junto a ella.
  • Valorar regularmente vigilando, sobre todo, dos situaciones que pueden ser críticas, la hemorragia  y la asfixia por atragantamiento.

Si no responde es que está inconsciente, en este caso:

  • Gritaremos pidiendo ayuda.
  • Pondremos a la víctima sobre su espalda y realizaremos la Maniobra Frente Mentón para abrir la vía aérea.

A continuación valoramos la Respiración.

Respiración. European Resuscitation Council

Acercando la cara a la boca de la víctima intentaremos oír los sonidos respiratorios y sentir en la mejilla la salida del aire exhalado,  mirando a la vez el pecho del accidentado para ver los movimientos del tórax. Oír, ver y sentir durante unos 10 segundos para determinar si respira normalmente.

Si respira normalmente:

  • Colocarlo en «posición lateral de seguridad» (PLS). Pero si hay sospecha de lesión cervical no se debe realizar movilización excepto si hay peligro para el reanimador y/o la víctima, en cuyo caso se movilizará en decúbito supino manteniendo la alineación e integridad de la columna vertebral.
  • Enviar a alguien a por ayuda o, si se está solo, dejar a la víctima y volver después junto a ella hasta que llegue la ayuda.
  • Seguir controlando la respiración.

Si no respira, o la respiración es muy dificultosa:

  • Enviar a alguien a por ayuda o, si se está solo, dejar a la víctima y volver después junto a ella hasta que llegue la ayuda.
  • Mantener la vía aérea abierta con la maniobra frente mentón.
  • Extraer posibles cuerpos extraños de la boca (dientes, chicles, etc.)
  • Dar dos insuflaciones en la boca de la víctima lentas y efectivas (deben hacer subir el tórax).  Si se trata de un niño hay que soplar a la vez en la nariz y la boca.

    Pulso Carotídeo. INSHT

Comprobamos el Pulso.

Cuando la víctima está en paro respiratorio y ya hemos iniciado el boca a boca, es necesario comprobar el funcionamiento cardíaco. Para ello:

  • Buscar signos de circulación como son respiración normal, tos, etc.
  • Palpar el pulso carotídeo a un lado del cuello, por ser éste el más próximo al corazón y el de más fácil localización .
  • Palpar y observar no más de 10 segundos.

Si existe pulso hay que seguir efectuando la respiración artificial, pero si desparece se debe iniciar sin demora el MASAJE CARDIACO EXTERNO, acompañado siempre de la respiración BOCA-BOCA.  Lo que se llama Reanimación Cardiopulmonar.

Evaluación. Fuente INSHT

NTP 605 del INSHT:  Primeros auxilios: evaluación primaria y soporte vital básico

En este vídeo RCP a lo bestia.

Primeros Auxilios

Primeros Auxilios: Maniobra Frente Mentón

Maniobra Frente Mentón. Fuente European Resuscitation Council

Esta sencilla maniobra se utiliza en personas inconscientes para evitar que, al relajarse la mandibula, la lengua caiga hacia atrás y obstruya la vía aérea.

La vía aerea comprende las estructuras que llevan el aire desde la nariz y la boca a los pulmones, es decir, la faringe, la glotis, la laringe, la tráquea y los bronquios.

Para realizarla:

  • Primero debemos colocar a la víctima en decúbito supino, esto es, tumbado boca arriba.
  • El socorrista desplaza con una mano la frente hacia atrás.
  • Con los dedos de la otra mano colocados bajo el mentón, eleva la mandíbula hacia arriba y delante.
  • Así se consigue la extensión del cuello y la apertura de la boca y se eleva la base de la lengua para evitar que esta obstruya el paso de aire.

Maniobra Frente Mentón. Fuente INSHT
Maniobra Frente Mentón. Fuente Manual Formación Sanitaria
Primeros Auxilios

Primeros Auxilios: Activar Sistema PAS

Voy a empezar una serie de posts en los que repasaremos la forma de actuar ante diversas situaciones que pueden requerir primeros auxilios a nivel laboral.

En general, los primeros auxilios son las técnicas destinadas a salvar la vida de una persona que ha sufrido un accidente, a prevenir posibles complicaciones o a ayudar en el tratamiento de las lesiones producidas.

Sin embargo, no todas las personas tienen la capacidad para atender a un herido, bien porque se impresionan mucho, o porque su estado de salud no les permite actuar con efectividad, o bien porque no saben qué hacer o cómo hacerlo adecuadamente.

Para que los primeros auxilios sean efectivos es conveniente conocer la forma en la que hay que actuar y las técnicas básicas que se deben utilizar. Para empezar hay que conservar la calma, revisar rápidamente el lugar, evaluar la situación y, en el caso de que haya varios lesionados, atender primero al más grave.

Ante un accidente (fuente insht)

Lo primero que debemos recordar ante un accidente es que hay que activar el sistema de emergencia. Para ello hay que recordar la palabra P.A.S. formada por 3 iniciales:

La P de Proteger, ya que antes de actuar debemos tener la seguridad de que tanto el accidentado como nosotros mismos estamos fuera de peligro, por ejemplo, no atenderemos a un electrocutado sin antes desconectar la corriente eléctrica causante del accidente, para no lesionarnos nosotros también.

La A de Avisar, siempre que sea posible avisaremos a los servicios sanitarios identificandose convenientemente e indicando:

  • Lugar y tipo de accidente.
  • Número aproximado de heridos.
  • Estado o lesiones de los heridos, si se conocen.
  • Circunstancias o peligros que puedan agravar la situación.

Hay que recordar que el número de emergencias es el 112.

La S de Socorrer, es decir, proceder a actuar sobre el accidentado con las medidas adecuadas en cada caso y teniendo en cuenta que hay que intentar evitar o disminuir el riesgo de complicaciones posteriores al accidente.

También debemos tener en cuenta las siguientes medidas:

  • Estar tranquilo pero actuar rápidamente.
  • No mover al herido si no es completamente indispensable.
  • Examinar al herido y no dejar que se enfrie.
  • No dar  de beber a una persona inconsciente.
  • Tranquilizar a la victima
  • No dejar nunca solo al accidentado.